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Für mehr Bewegung im Alltag

THE MOVEMENT CORNER

 

Projekt MovementCorner auf Standby, die Erkenntnisse
werden für RubikONE genutzt

Das Projekt MovementCorner, welches auf mehr körperliche Aktivität im Alltag abzielte, ist derzeit auf Standby. Die Erkenntnis, dass der Bevölkerung Ideen und Anleitungen fehlen, um mehr Bewegungsminuten im Alltag zu sammeln, wurde gewonnen. Auch mangelndes Know-how und das Exponieren in der Öffentlichkeit waren Hürden bei der Nutzung des MovementCorner. Die gewonnenen Erkenntnisse sollen nun in den Versuch RubikONE – Der urbane Fitnessparcours einbezogen werden, um die Leute einfach in Bewegung zu bringen. Zwei Produkte sind aus dem Projekt hervorgegangen: MovementCorner und MovementSticker. 

Der Movement Corner ist ein Bewegungsförderungs-Projekt, welches ParkourONE im Rahmen des Innovationslabors «lab7x1» gemeinsam mit dem Bundesamt für Sport BASPO realisiert. Die Wichtigkeit von Bewegung für die Gesundheit ist unbestritten. Nichtsdestotrotz fühlen sich viele Menschen gehemmt, sich in der Öffentlichkeit und insbesondere an Orten, welche nicht explizit für Bewegung gedacht sind körperlich zu betätigen.

#movementcorner

Mit Fragen rund um den Movement Corner
regen wir zur Bewegung an.

Die Fragen sind um den Movement Corner am Boden verteilt und fordern die Wartenden zu mehr Bewegung auf.

Mehr Bewegung
im öffentlichen Raum

Vision

Der Movement Corner soll helfen, aktiv zu werden und etwas für die Gesundheit zu tun.

Sichtbarkeit

Bewegung soll öffentlich sichtbarer werden und mehr zum Alltagsbild der Menschen dazugehören.

Ziel

Leute sollen täglich kleine
Bewegungssnacks für zwischendurch haben.

Zielgruppe

Die Zielgruppe sind alle Wartenden, die an öffentlichen Verkehrshaltestellen  stehen

ParkourONE

Die Umgebung neu entdecken.

ParkourONE setzt mit dem Movement Corner am lab7x1 an, indem die Bewegung in der Öffentlichkeit thematisiert und neue Bewegungsmöglichkeiten geschaffen werden. Viele Menschen fühlen sich gehemmt, sich in der Öffentlichkeit und insbesondere an Orten, welche nicht explizit für Bewegung gedacht sind körperlich zu betätigen. Der Movement Corner soll niederschwellige Impulse geben, wie der öffentliche Raum mit kleinen und einfachen Bewegungen genutzt werden kann, um sich im Alltag mehr körperlich zu betätigen. Wartezeiten können so genutzt und die alltägliche Umgebung kann neu entdeckt werden.

LAB7x1

Für mehr Aktivität im Alltag

Das Projekt «Movement Corner» hat zum Ziel, das Thema Bewegung präsenter zu machen und zurück in den Alltag zu bringen. Es gehört zu einer Reihe von Versuchen zur Bewegungsförderung, welche vom Bundesamt für Sport BASPO im sogenannten «lab7x1» unterstützt werden. Das BASPO formuliert die Zielsetzung dieses Innovationslabors wie folgt: «’Täglich eine Stunde, sieben Tage die Woche’ – oder kurz: 7×1. Nach dieser Formel soll sich die Schweizer Bevölkerung bewegen und Sport treiben, unabhängig von Alter, Geschlecht, Herkunft und Kultur.»

Du möchtest auch mehr Bewegung im Alltag? Lass uns darüber diskutieren.